Ірина М.

Як правильно чистити зуби: покрокова інструкція від стоматолога

Більшість людей чистять зуби щодня, але роблять це неправильно — занадто сильно, занадто швидко або не тією щіткою. У цій статті лікар Dentistree пояснює, як доглядати за зубами так, щоб реально захистити їх від карієсу та хвороб ясен. Як обрати зубну щітку Для щоденного догляду більшості людей підходить щітка середньої або мʼякої жорсткості. Жорстка щетина […]